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分类：综艺片 地区：大陆 年份：2022
主演：陈琦沅 郭文韬 石凯
导演：未知
更新：2026-07-28
简介：《突袭训练室》由陈琦沅,郭文韬,石凯主演的2022年大陆综艺综艺片,现已在三邦影视(m.tzh-scale.com.cn)开放免费观看,突袭训练室在线播放完整版,突袭训练室高清免费版,突袭训练室全集在线观看,突袭训练室无删减正片,突袭训练室大结局抢先看,一站收藏突袭训练室综艺片相关高清资源.详情
更新：更新至加练版第4期/2026-07-28
《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
剧荒期看sk
好无聊啊 而且有几位会不会出镜率太高了 有的姐姐似乎一次也没来过
浪姐的衍生综艺，为了看twins
看姐姐们打打闹闹就很快乐
于文文实在太可爱了
主演：杨天真,易立竞,朱一旦,吴海,奥斯卡,俞更寅,许天奇,Anita,陈雅函,段思婧,大艳,郭雨,鬼月,姬夕文,橘子,Keely,柳柳,罗曼莉,玛丽莲,蔓野,莫泱泱,肉泥,石原泥美,敖珞珈（汤圆姐姐）,小牛杨,萧谦,渝函,徐若昕,筱雅,阳光雨露,玥玥,芝草,赵丽,陈近南,江映蓉
主演：邓超,杨颖,李晨,郑恺,王祖蓝,陈赫,鹿晗
主演：内详
主演：邓超,宁静,周深,刘逸云,周震南,郑乃馨,龚俊,王嘉尔,何炅,木村光希
主演：阿克朱力,安迪,奥斯卡
主演：张腾,张嘉元,韩佩泉,赞多,林墨
主演：唐禹哲,黄宥明,周艺轩,吴俊余,曹曦月,蒋羽熙,马可,徐冬冬
主演：钟汉良,萧敬腾,丁程鑫,张真源,杨迪
主演：伊能静,张继科,朱正廷,宋雨琦,张纯烨,姜振宇,高文君,何丹妮,杨静航,俞舜,陆文龙,王嘉兴,陈霜慧,谢清瀚
主演：吴镇宇,费曼,黄磊,黄忆慈,陆毅,陆雨萱,曹格,曹三丰,曹华恩,杨威,杨阳洋,李锐
主演：杨迪,庞博,郭文韬,齐思钧,蒲熠星,石凯,吴昕
主演：蒲熠星,唐九洲,齐思钧,邵明明,郭文韬,石凯,曹恩齐
主演：蒲熠星,周峻纬,唐九洲,齐思钧,石凯,郭文韬,邵明明
主演：蒲熠星,齐思钧,石凯,郭文韬,曹恩齐,何运晨
主演：那英,杨钰莹,金巧巧,李慧珍,左小青,程莉莎,胡静,董璇,张柏芝,董洁,容祖儿,安又琪,王鸥,陈妍希,吕一,周笔畅,弦子,贾青,蒋璐霞,袁姗姗,张馨予,汤晶媚,阿兰,李菲儿,江映蓉,吉克隽逸,陈小纭,刘烨,陈梓童,宣璐,黄晓明,杜华,陈琦沅,霍汶希,刘卓,齐思钧,秦昊,曾黎,杨丞琳,苏运莹,杜江,李斯丹妮,郁可唯,蓝盈莹,王霏霏,孟佳,阿朵,杨澜,惠英红,王嘉尔,龚俊,郑云龙,梁博,刘家辉,虫子,卢子健
主演：宁静,张雨绮,黄圣依,伊能静,万茜,金晨,吴昕,郁可唯,蓝盈莹,张含韵,李斯丹妮,王霏霏,孟佳,袁咏琳,白冰,张萌,沈梦辰,黄龄,钟丽缇,郑希怡,王丽坤,丁当,阿朵,金莎,刘芸,陈松伶,海陆,王智,许飞,朱婧汐,黄晓明,杜华,赵兆,陈琦沅,魏大勋,杜海涛,彭磊,赵梦,庞宽,杨澜,霍汶希,李佳琦
主演：那英,宁静,谢娜,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇,陈琦沅,荒井十一,齐思钧,王心迪,高瀚宇,林晓峰,刘聪,李斯丹妮,孟佳,金晨,容祖儿,吉克隽逸,江映蓉
主演：陈楚生,陆虎,苏醒,王栎鑫,王铮亮,张远,曹恩齐,郭文韬,罗予彤,齐思钧,石凯,邵明明
主演：郭文韬,何运晨,曹恩齐,曹奂东,黄子弘凡,祝子杰
主演：蒲熠星,齐思钧,戴士,火树,郭文韬,邵明明,石凯,完颜洛绒
主演：赵震雄,崔宇植,朴熙顺,权律,朴明勋,李挚,洪基俊,李贤旭,白贤镇,朴庭凡
主演：山下智久,福原遥,市原隼人,仓科加奈,泉里香,大地真央,长谷川忍,木下凤华,草刈正雄,高桥克典
主演：郑润奇,钟少贤,卢珊,郑鹏生,连锡龙,连映珠,范婵真,李树浩,卢敏敏,黄庚州
主演：托马辛·麦肯齐,茜安·克利福德,莱丝利·曼维尔,詹姆斯·麦卡德尔,杰西卡·布朗·芬德利,伊斯拉·约翰斯顿,伊丽莎·赖利,杰西卡·海因斯,肖恩·德兰尼,哈里·米歇尔,帕齐·费伦,劳利·基纳斯顿,罗恩·库克,约翰·霍奇金森,玛丽亚·莱尔德,乔舒亚·希尔,路易斯·霍夫曼,艾维·坦普尔顿,萨迪·拜伦,杰克·福赛思-诺布尔,安德斯·海沃德,马修·科特尔,奥斯卡·埃斯金纳齐,詹姆斯·乔治·威廉斯,萨乌拉·莱特福德-莱昂,麦瑞·盖尔,海伦娜·奥尔布赖特,古斯·特纳,扎卡里·纳赫巴-塞克尔,艾玛·比蒂,马修·皮金,南希·
主演：安德鲁·加菲尔德,黛西·埃德加-琼斯,吉尔·伯明翰,比利·豪尔,萨姆·沃辛顿,怀亚特·罗素,丹妮斯·高夫,克洛伊·皮里,罗瑞·卡尔金,阿德莱德·克莱蒙丝,赛斯·南里奇,桑德拉·赛凯特,克里斯托弗·海尔达尔,达伦·戈德斯坦,安德鲁·伯纳普,泰娜·拉欣,泰·卢佩勒,莎拉·德贾斯丁,布里特尼·伊丽莎白·艾尔文,斯科特·迈克尔·坎贝尔,尼古拉斯·卡雷拉,泰勒·圣皮埃尔,斯科特·奥林克,扎克瑞·雷·谢尔曼,Alba Evora Weiler,戴维·哈索姆,梅拉尼·休伯特,马蒂·安东尼尼,吉莲·芭伯,亚历桑德拉·卡斯
主演：托比·华莱士,安森·布恩,路易斯·帕特里奇,西德尼·钱德勒,艾玛·阿普尔顿,雅各布·斯莱特,托马斯·布罗迪-桑斯特,妲露拉·莱莉,麦茜·威廉姆斯,约翰·麦克雷,克里斯蒂安·利斯,弗莱迪·怀斯,洛恩·麦克菲登,弗朗西斯卡·米尔斯,艾瑞丝·洛,比安卡·斯蒂芬斯,福迪亚·瓦尔什-匹罗,杰伊·辛普森,多萝西·阿特金森,马修·科特尔,阿历克斯·阿诺,托尼·赫斯特,迪兰·卢埃林,赛德·马龙,汤姆·福布斯,托比·塞奇威克,巴里·沃德,苏珊·林奇,罗伯特·怀特洛克,托比·伍尔夫,弗兰克·休斯,欧提斯·休斯,安德鲁·梅-格
主演：威尔·保尔特,露西·宝通,休·劳瑞,梅芙·德莫迪,艾玛·汤普森,吉姆·布劳德本特,康勒斯·希尔,丹尼尔·英格斯,乔纳森·朱尔斯,阿利斯泰尔·皮特里,尼古拉斯·班克斯,莫温娜·班克斯,帕特里克·巴罗,艾米·纳托尔,迈尔斯·贾普,鲁弗斯·贝特曼,理查德·迪克森,乔舒亚·詹姆斯,蒂姆·特洛洛尔,克里斯蒂安·帕特森,保罗·怀特豪斯,马丁埃利斯,里昂·奥肯登,卡莉·伊诺克,Benedict Wolf,Nicholas Asbury,Nia Trussler Jones,Andrew Hill
主演：崔佑成,李芷媛,金智仁
主演：[{'name': '尼克·斯塔尔', 'url': 'https://www.douban.com/personage/27242152/'}, {'name': '约翰·格洛弗', 'url': 'https://www.douban.com/personage/27231004/'}, {'name': 'Jason·Francisco·Blue', 'url': '/subject_search?search_text=Jason%C2%B7Francisco%C2%B7Blue'}, {'nam
主演：강은빈,조혁준
类型：脱口秀，地区：大陆
主演：蔡康永,徐熙娣,陈汉
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